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 ボックスのタイトル : 調理メモ
 題名 : 森の薫り/蒸し調理

■蒸し調理:ライフスタイルに合わせた「新食スタイル」  モリ・ダイニング・サプライ編

 

  「食物」の安全は当たり前、「食べ方」にこだわる時代です。

 1)「多様化」する食生活への疑問

   個食や弧食、偏食、過食・・・現代の食生活に疑問視し、日々の食生活の大切さが

   見直されています。

 2)新しい「健康志向」の高まり

   ロハスやデトックスなど、ライフスタイルにまで波及した新しい「健康」の在り方

   が広がっています。

 

 新食スタイル/Steam Cooking        森の薫りのお求めは、⇒こちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  ※素材の良さを最大限に引き出す料理法が、「蒸し料理」です。

 

 

 蒸し料理の「健康」と美味しさ。

  ●素材が奇麗に仕上がる調理法

  素材に直接触れるのはスチームだけ。だから、素材の持つ色や形が美しく仕上がる。

  ●旨みと栄養を引き出す調理法

  蒸し料理の基本は、「100度の水蒸気で一定加熱」。素材の旨みや栄養素を、ゆっくり

  じっくり引き出します。

  ●カロリー控えめでノンオイルな調理法

  調理行程での余分な油や調味を加えなくても済みます。だから、素材の持つより自然

  な味を楽しむことができます。

  ●シンプルで手間のいらない調理法

  下ごしらえした素材を蒸気に入れて待つだけで、手軽にお召し上がりいただけます。

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      森の薫りは、あっさりまろやか、ホワイトオークチップ&天日塩仕立て

 

 ウイスキーなどの熟成樽にも使われる薫りの高い木がホワイトオーク。

 ほどよいスモークの薫りとお肉の旨みの相乗効果で、おいしさをさらに

 引き立てます。

 

  ・・・・・・・森の薫りウインナー・ベーコン・ロースハム

 

 海水を風と太陽だけで半年かけ、結晶化させた塩。ギュッと凝縮された

 海水のミネラル分が、豚肉本来の旨味を引き出しい、コクのある深い

 味わいを生み出します。

 

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 あなたもチャレンジ!

  森の薫りハーフベーコンで、「アスパラベーコン」蒸しを

 

 森の薫りなら 

→ホワイトオーク&天日塩で、アスパラのおいしさを引き立てます。

→蒸しの効果で、森の薫りの旨みやアスパラの食物繊維もアップ。

 ※ハーフベーコンを、アスパラに巻いて蒸すだけ。簡単ね!

 

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焼き調理の場合

 アスパラ+ =69.75kcal

  森の薫りベーコン1枚9g(18.9kcal)、グリーンアスパラ1本20g(4.8kcal)、植物油こさじ1(46.05kcal)

◇蒸し調理の場合

 アスパラ+蒸気23.7 kcal ←こんなにローカロリー!

 森の薫りベーコン1枚9g(18.9kcal)、グリーンアスパラ1本20g(4.8kcal)

 

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アスパラガスを植えよう。

  アスパラガスは、アスパラギンやルチン、アンナン、コリンなどを多く含んでいる

 栄養野菜です。軟白茎を缶詰にしたホワイトアスパラガスと、軟白しない緑色のグリ

 −ンアスパラガスの二つがあります。

  アスパラガスの本当の味は、収穫後5〜6時間です。だから、植えよう。家庭菜園

 では、栄養価が高くつくりやすいグリーンアスパラを数株植えておくとよいでしょう。

  ※種まき:4〜5月、収穫:3年目より(1〜2年は収穫せず、株を養成します)

 

 

 

セールスポイント

 「森の薫り+旬(しゅん)野菜」を蒸し料理でもっと美味しく!

 

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